5 egyszerű szilvás sütemény

szilvás sütemény

 

Már hull a szilva a fáról …

De ha nincs saját fánk, amiről hullhat, akkor megvenni sem egy drága gyümölcs, ha már sokat ettünk belőle csak úgy, magában, akkor készítsünk belőle sütit is!

A szilva a szervezetünk számára is értékes gyümölcsnek számított. Javítja a szervezet ellenálló- képességet, véd a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel szemben. Antioxidáns fenolja semlegesítik a szabadgyököket, ezáltal védik a sejtfalat. Gazdag ásványi anyagokban: kálium, vas, magnézium; B2-, és C-vitaminban.

Hűtőszekrényben, mosatlanul akár 3-4 hétig is eláll. Érdemes fél órával fogyasztás előtt kivenni a hűtőből, mert szobahőmérsékleten élvezhetjük teljes aromáját.

 

Mutatok 5 egyszerű szilvás receptet, egyiket sem tart sokáig elkészíteni, a nyári melegben sem kell sokat a konyhában ácsorognunk, viszont finom, zamatos sütemények kóstolhatunk.

Süsd meg az összeset! 🙂

 

 

Szilvás galette

szilvás galette

 

Gyors bögrés kakaós süti szilvával

gyors bögrés kakaós süti szilvával

 

Egyszerű szilvás lepény leveles tésztából

egyszerű szilvás lepény leveles tésztából

 

Márványos pavlova torta szilva curd-del

márványos pavlova torta

 

Szilvalekváros libatepertős táska

szilvalekváros libatepertős táska

 

 

 

Ha tetszett a bejegyzés, csatlakozz a Konyhalál Facebook oldalához és iratkozz fel a heti hírlevélért a blogkövetésre, ne maradj le semmiről! 🙂

 

 



Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük